高考营养餐虾丸竹荪汤
2024/9/13 来源:不详北京中科白癜风出席健康中国公益盛典 http://www.bdfyy999.com/bdf/zhongkedongtai/meitibaodao/102532.html
虾丸竹荪汤是一道清爽美味的汤品,味道鲜美,营养丰富。下面是一份简单的虾丸竹荪汤的做法,供您参考:
所需食材:
虾仁
竹荪
鸡蛋
葱姜末
食用油
盐
鸡精
香菜叶
步骤:
将竹荪泡软,切成小段备用。
将虾仁剥壳去尾,洗净备用。
取一个大碗,将鸡蛋打散,加入少量盐和鸡精搅拌均匀,做成鸡蛋液备用。
取一个汤锅,加入适量食用油,烧热后放入葱姜末煸炒出香味。
加入适量的清水,大火煮沸。
将泡软的竹荪放入锅中煮5分钟,直至竹荪变软。
将洗净的虾仁放入锅中,煮至虾仁变色。
将鸡蛋液慢慢地倒入锅中,用筷子轻轻搅拌,让鸡蛋液均匀地分散在汤中。
加入适量的盐和鸡精,调味即可。
最后撒上香菜叶即可。
这样,一道美味的虾丸竹荪汤就做好了。您可以根据自己的口味适当调整调料的用量,例如可以加入木耳、豆腐等食材,使汤更加丰富。祝您做菜愉快,用餐愉快!