第二周营养健康食谱

北京有没有治疗白癜风的医院 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/

第二周营养健康食谱

春季幼儿对维生素的需要量也大大增加，各种蔬菜水果中富含大量维生素及微量元素，应该多吃;还有适当的脂肪摄取，建议多吃一些核桃、芝麻、花生等坚果，以补充植物性脂肪。

星期一

早点：

花蛤芥菜肉丝米粉汤

午餐：

白米饭

面筋香菇卤肉

虾仁炒黄瓜

竹荪排骨汤

水果：

冰糖橙、红提

午点：

鲜奶+绿豆饼

星期二

早点：

大骨花菜水饺汤

午餐：

鲜蔬炒面

鹿茸菇乳鸽汤

水果：

皇冠梨、沃柑

午点：

花生核桃露+自制蛋糕

星期三

早点：

猪肝面线糊

午餐：

黄金米饭

花菜醋肉

黄豆焖猪脚

紫菜虾皮蛋汤

水果：

火龙果、青枣

午点：

桂圆八宝粥

星期四

早点：

虾仁五彩蝴蝶面

午餐：

南瓜蚝干咸饭

鲨鱼豆腐汤

水果：

苹果、圣女果

午点：

牛奶西米露+自制葡萄干馒头

星期五

早点：

山药健脾瘦肉粥

午餐：

白米饭

豆干卤肉

上汤娃娃菜

冬瓜鸭汤

水果：

香蕉、砂糖橘

午点：

鲜奶+胡萝卜吐司

爱心餐：白米粥

瘦肉咸

素炒时蔬

温馨提示：请病愈后来园有需要爱心餐的幼儿，请提前一天（截止当日下午3点），向本班班主任报名。

同安区教师进修学校附属幼儿园食品供应商：

蔬菜干货水产猪肉供货商：厦门鲜绿安配送有限公司

面包供应商：厦门市向阳印克有限公司

牛奶供货商：厦门市富裕源贸易有限公司

水果供应商：厦门市同安区橙心水果店

编辑：许金海

撰稿：叶士心

审核：叶望市