竹荪山药炖乌鸡,营养滋补,肉嫩汤鲜美食

2024/8/16 来源:不详

中科白癜风恢复美丽黄皮肤 http://pf.39.net/bdfyy/zjft/200718/8049006.html

竹荪山药炖乌鸡

By不做妖精好多年

尽管室内温度有20度,但厨房没有装暖气,那叫一个冷呀,只比室外的零下十几度稍微好一点而已。做个炖菜来吃,适合现在了。

原料:乌鸡、竹荪、山药、纯净水、食用油、泡姜、酸豆角、酸萝卜。

做法步骤:

第1步、乌鸡化冻。

第2步、竹荪泡水,洗净。

第3步、山药去皮洗净。

第4步、所有配菜改刀。

第5步、乌鸡洗净。

第6步、冷水下锅。

第7步、洗净的竹荪放砂锅里,放纯净水。

第8步、放山药块。

第9步、焯水的乌鸡开锅即可。

第10步、洗净浮沫备用。

第11步、热锅冷油。

第12步、油热放泡姜等翻炒。

第13步、放乌鸡和酸萝卜。

第14步、翻炒均匀。

第15步、从砂锅里倒一些水鸡块里。

第16步、然后把鸡块等再倒回砂锅里。

第17步、大火烧开,改中火炖40分钟即可。起锅装盘。

第18步、切一点蒜黄放菜品里。

第19步、成品。

小贴士:

泡姜,酸豆角和酸萝卜代替食盐,千万别再放盐啦。

来自美食天下不做妖精好多年的作品。

大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎

转载请注明:
http://www.3g-city.net/gjyzl/6947.html
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  • 网站首页 版权信息 发布优势 合作伙伴 隐私保护 服务条款 网站地图 网站简介

    温馨提示:本站信息不能作为诊断和医疗依据
    版权所有2014-2024 冀ICP备19027023号-6
    今天是: