一些珍馐美馔的佳肴,营养丰富口感棒,真的

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爆炒鸡杂：这鸡杂却是一道极为鲜嫩的美食，而且有多种营养素。中医认为它们皆有助消化、和脾胃之功效。合而为汤，能健胃消食、润肤养肌。鸡杂少不了泡姜泡红椒，除腥提鲜，不用再放料酒，就极其鲜美。真的超级香！

红烧鸡翅根：翅根蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分，不管是老人还是孩子都非常适合吃！

西葫芦炒肉片：西葫芦皮薄、肉嫩可口、清香微甜，不但能润泽肌肤，还可以调节人体代谢，它是超低卡路里代表，是一道优秀的轻食，西葫芦炒肉吃，简单又下饭，简直就是减肥群众的福音啦，真的很赞！

红烧冬瓜：冬瓜减肥法自古就被认为是不错的减肥方法，冬瓜与其他瓜果不同的是，不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效。冬瓜皮富含糖类、蛋白质、维生素C，不要扔了哟。

竹荪焖乌鸡肉：竹荪适宜于烧、炒、焖、扒、酿、烩、涮等多种烹饪方法，宜荤宜素，而且总能保持松脆鲜美特色。用竹荪焖乌鸡肉，十分爽口，竹荪脆脆的，口感很好，鲜美无比。

薄荷小米辣牛肉末：薄荷小米辣炒牛肉末是云南的特色家常菜。牛肉、小米辣、薄荷，这三样结合起来，是真的别有一番风味，味道清新中带着火辣，试试看吧～超级下饭！