让人咂嘴舔唇的美食,鲜嫩多汁清新爽口,色

酱爆肉末茄子煲：茄子是为数不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，它的紫皮中含有丰富的营养，这是其他蔬菜所不能比的。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸。味道和营养搭配合理，好吃又下饭。小炒猪肝：动物肝脏营养极其丰富，其他食物很难代替。动物肝脏中含有丰富的蛋白质。猪肝味甘、苦，性温，归肝经；有补肝、明目、养血的功效。爆炒猪肝吃的就是猪肝的鲜嫩。黄豆猪手汤，猪手含丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性.黄豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，可以提高人体免疫力，两者搭配很适合女性食用。泡椒竹荪蛋：去老家的蜀南竹海避暑，闲庭信步之间，再带回一些大自然的馈赠与家人分享，果然是件快乐的事情。竹荪蛋长大后就是竹荪了，是一种奢侈的高级菌类。做的时候盐味稍微大一点，它和竹荪一样，主要是靠吸附汤汁的味道提鲜。排骨煲海带：海带的营养丰富，含有碘、铁、钙、蛋白脂、脂肪以及淀粉、甘露醇、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼克酸、褐藻胺酸和其他矿物质等人体所需要的营养成分，是一种经济实惠，受人们欢迎的副食。黄芪枸杞元气小羊排：这道菜的主食材是羊小排。很多家庭、很多朋友都会吃上一顿关于羊肉的菜肴。今天介绍的这道菜是羊小排，将羊小排熬成汤，品一口浓汤，既有羊肉的鲜美，也有羊骨的浓香，那味道真是棒极了，赶快来尝一尝吧！