有种古人常用的花,能让您润肤养发,用她

“玉阑干外净无尘，茉莉香来扑鼻新，月色似花花似雪，不知谁是似花人”。

清香扑鼻的茉莉早就被古人运用到饮食和药用中了。茉莉花茶的饮用，在我国已有多年的历史。茉莉花茶不仅有茶的功效，而且具有花的药理作用，可安定情绪及舒解郁闷。有慢性支气管炎的人也适宜饮用。此外，它对于便秘也有帮助。

茉莉花含苯甲醇、芳樟醇脂、茉莉素等有机物，有一定美容作用，是古代常用的美容花之一。古人常用茉莉花浸液做香水，芬芳迷人。淡雅的茉莉花不仅能让人心灵平静，还能让东方女性那种淡定的美由内而外地散发出来。

泡一壶茉莉香茶

茉莉花1茶匙、冰糖适量，用沸水冲泡。

自制茉莉美容面膜

当茉莉花开时，摘取没有完全开放的花朵浸入冷水中，密封浸放几日后，兑入少许食用的纯酒精。每天早晚洗脸后用它轻轻拍在脸上，即可达到美容效果。

推荐您2个茉莉美食

茉莉花粥

材料：新鲜粳米克、干茉莉花3—5克。

做法：用新鲜粳米煮粥，待粥将好时，放入干茉莉花，再煮5—10分钟即成。

功效：茉莉花粥味甜清香，十分爽口，茉莉花的香气可“上透头顶，下去小腹”，解除胸中一切陈腐之气，不但令人神清气爽，还可调理干燥皮肤，具有养肌美容、健身提神、防老抗衰的功效。

竹荪烩茉莉花

材料：竹荪(干)40克、茉莉花25克、鸡肉30克、江米酒2克、盐1克、酱油1克、鸡汤适量。

做法：竹荪用温水浸发后去两端，切成段，用沸水烫熟后捞出，沥干水分；鲜茉莉花洗净备用；鸡汤烧热，加入鸡肉茸（鸡肉用刀背剁成茸），待鸡肉茸浮起后捞出不用；汤锅加米酒、盐、酱油，煮沸后撇去浮沫，加入竹荪，烧开后即可盛入汤碗中；最后撒入茉莉花。

功效：可延缓衰老、去脂减肥。

以茉莉花“蒸油取液，作面脂头泽”，可“长发润燥香肌”。另有一种素馨花，称大号茉莉，也是美容花，具有长发润肤的功效。