一些香嫩爽滑的美味,好吃到没朋友,轻松征

2023/5/7 来源：不详

塔菜冬笋：冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品，对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质，还具有一定的抗癌作用。但是冬笋含有较多草酸钙，因此患尿道结石、肾炎的人不宜多食！

爆炒鸭肾：鸭肾的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等，性可以适当多食用一些。鸭肾有很多种做法，其中用辣椒爆炒是很家常的一道菜色，爆炒过的鸭肾香脆又有韧劲，很有口感。

腰果炒虾仁：喜欢餐桌上多点蔬菜瓜果，又不失营养，尤其孩子最爱吃炒虾仁，配点翠绿色的黄瓜和香喷喷的腰果，既可增加维生素又可以香喷喷的还带有鲜味，最重要的是清清爽爽，看上去特别诱惑人又好吃！

咖喱鸡肉土豆：土豆和番茄我都很喜欢，相比较而言还是更爱土豆，土豆可以做多种美食，味道也是棒棒哒。这道咖喱鸡肉土豆，做法不难，拌饭吃超级美味。真的是非常的好吃美味啦！

鸡肉麻辣香锅：寒冷的冬天，回到家吃上一口热热辣辣的可口饭菜，心里的暖，身体的暖瞬间涌入心头，“温暖”自己也“温暖”家人。香香辣辣一锅出，很解馋，很下饭。

鲍鱼扒竹荪蛋：竹荪蛋能调节人体新陈代谢、增强人体免疫功能，还有滋补强壮益气、补脑宁神、生精补肾、健体的功效。迎宾馆推出此品种后，每日定量推出，经常售罄，可见竹荪蛋丰富的营养价值是不可多得的美味佳肴。