这几种美食,美味又简单,你会做吗

白灵菇干焖鸡：白灵菇还具有一定的医药价值，有消积、杀虫、镇咳、消炎和防治妇科肿瘤等功效。白灵菇的药用价值很高，它含有真菌多糖和维生素等生理活性物质及多种矿物质，具有调节人体生理平衡，增强人体免疫功能的作用。　　

西芹蒸猪肚：一道由西芹、猪肚、红萝卜、姜等做成的美食。营养丰富价值还高！说了这么长时间，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？　　

番茄年糕汤：喜欢糯米的朋友，您一定也会爱上年糕。年糕或煎或炸，或烤或煮，或炒或焖，无论采用哪种烹饪方式，我都对它爱不释手，既美味，又能填饱肚子，关键是做法超简单。一人吃美味，一家人吃热乎　　

东北桢蘑烧小鸡：通常是用干蘑菇、鸡肉和粉条一同炖制而成。榛蘑可以衬托出鸡肉的鲜香，粉条滑爽而绵实。小鸡炖蘑菇鸡肉鲜嫩，营养价值也很高。说了这么久，不过是给大家分享美食罢了，分享美食也是很开心的，以后我会继续和大家分享的！　　

竹荪盖爆海螺：它富含蛋白质、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性食品。说了这么久，其实就是向大家推荐食物罢了，大家聚餐的时候可以点这些美食，喜欢的话可以分享给亲朋好友！　　

西兰花炒虾仁：虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。西兰花：西兰花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。