吃货的福利,简单易学,让人忘不了

2023/3/14 来源：不详

百花竹荪蛋：竹荪蛋也称为竹荪菇，主要产于四川和重庆等地的竹林中，含有氨基酸等营养物质。竹荪蛋是一种食用菌，能调节人体新陈代谢、增强人体免疫功能。说了这么长时间，不过是同大家探讨菜品罢了，分享美味也是非常开心的，喜欢的话可以分享给亲朋好友！

烤鸡翅：鸡翅：又名鸡翼，具有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效；鸡翅胶原蛋白含量丰富，经常食用可保持皮肤光泽、增强皮肤弹性效果。鸡翅无论何种做法，大人小孩都爱吃，鸡翅入味三分又能保持鸡翅外观完整漂亮；

减肥餐：这份午餐里面包括蔬菜，水果，鸡蛋，虾，鸡肉。可以说是非常全面营养了，鸡肉是减肥的最佳食物，热量低，脂肪低。这一大份我都没吃完，饱腹感很强，营养还美味的一顿饭，完全不怕胖！

木耳烧豆腐：木耳烧豆腐是一道美味可口的名肴，属于鲁菜系。木耳脆嫩，豆腐软滑，黑白相间，好看好吃。将锅烧热，下菜油，烧至六成热时，放葱末、蒜末煸出香味，下豆腐，炒几分种，再下黑木耳翻炒，最后下辣椒、花椒等调料，颠匀即成。

板栗红烧肉：板栗搭配五花肉，肉烧的软烂，板栗粉粉甜甜的，香味一阵阵扑面而来，真是经典又美味。现在正值板栗上市的季节，板栗不但香甜美味，也是冬季养生的好食材。

罗宋汤：罗宋汤，味道鲜美，牛肉和各种蔬菜的结合，让它的营养价值更高。大众的口味，高颜值的出品，老少咸宜，绝对是家庭聚会中的一道大菜了。春夏秋冬，四季咸宜，简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太香了！