竹荪排骨汤,润肺止咳,清热利湿美食天下
2023/10/12 来源：不详北京治疗白癜风哪家医院最权威 https://yyk.39.net/hospital/89ac7_knowledges.html竹荪排骨汤竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴，润肺止咳，清热利湿。竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用。原料：直排、竹荪、生姜、盐、胡椒。做法步骤：第1步、50克一袋的竹荪。第2步、排骨用水漂洗。第3步、锅里水开后倒入排骨淖水，会有一些脏的血水浮沫。第4步、捞出用水冲洗浮沫。第5步、把排骨生姜放入电饭煲，一次性加入水盖上盖按熬汤健煮。第6步、竹荪用盐水泡20分钟左右。第7步、用剪刀剪去这个。第8步、我把两头剪掉了，都说两边味道最重不好吃。第9步、反复的放入水里冲洗干净。第10步、拽干水份放到电饭煲里煮10-15分钟。第11步、起锅前用盐和胡椒调味。第12步、竹荪一定要清洗干净，用水多漂洗几遍。第13步、感觉把竹荪凉拌口感应该也不错。小贴士：两头的有味道一定要剪掉，一定要洗干净。来自美食天下
那时花开的作品。