几款美味的菜肴,做法简单,做法简单

百花竹荪蛋：竹荪蛋也称为竹荪菇，主要产于四川和重庆等地的竹林中，含有氨基酸等营养物质。竹荪蛋是一种食用菌，能调节人体新陈代谢、增强人体免疫功能。说了这么长时间，不过是同大家探讨菜品罢了，分享美味也是非常开心的，喜欢的话可以分享给亲朋好友！

香辣掌中宝：是一道美食，主要食材是鸡脆骨。分享了这么多，说白了就是同大家探讨菜品罢了，分享美食也是很开心的，各位“小吃货们”有福了！

白萝卜海带排骨汤：海带营养丰富，含有较多的碘质、钙质，被科学家誉为「碘的仓库」，是甲状腺机能低下者的最佳食品，又是女性乌发秀发的极佳食品。对治疗骨质疏松症有特殊疗效，还有降压、降脂、预防心脑血管、减肥、美容之功效！

腰果仁炝芹菜：腰果作为世界四大干果（腰果、榛子、核桃、杏仁）之一，它补脑养血，补肾健脾，保护心血管等作用，非常适合长期使用哦。

海鳗咸菜：鳗鱼富含多种营养成分，具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。鳗体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白，具有良好的强精壮肾的功效。搭配咸菜做的这道美食，好吃极了。

拔丝红薯，拔丝红薯是在外吃饭必点菜品。这道拔丝红薯，做法很简单，但是口感外脆里嫩，香甜诱人，平时在家也能轻松拥有。一定要注意炒糖这一步非常关键，如果炒不位，拉不出丝。如果炒过了，容易变糊，口感发苦。