饭桌上的常见的几道美食,在家就能做,不尝

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油焖春笋：春笋不仅具有丰富的营养价值还具有一定的药用价值,是春季饮食保健进补的佳品。中医临床研究认为,春笋味甘性寒,具有“利九窍,通血脉,化痰涎,消食胀”等功效。竹笋还具有吸脂肪,促消化等功能。

肉丝：京酱肉丝既是一道著名的老北京风味菜也是鲁菜中的一道功夫菜。此菜咸甜适中，酱香浓郁，风味独特。选用猪里脊肉为主料，辅以黄酱或甜面酱及其它调味品，用北方特有烹调技法六爆之一的酱爆烹制而成。

竹荪三鲜：三鲜竹荪，是一道清淡的特色菜品，其形如纱帐，光泽油润，清爽可口，又因为菜内主要食材为竹荪，又达到补虚减肥功效。说了这么久，不过是同大家共享佳肴而已，分享美食佳肴也是很开心的，喜欢的多多