猪年过了,鼠年来了,做好这几道美食,人未

1、黑椒牛柳：牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜，喜欢的不要错过哦。

2、阿婆手撕包菜：手撕包菜是人们餐桌上的常见菜，它口感脆嫩，香辣可口，特别好吃，手撕包菜除了口感诱人以外，营养价值也特别高，它保留了包菜中的大部分营养成分，人们食用以后对身体有多种好处。

3、荞面幸福菜：“锦亦味”秉承“先锋视野、本土意识、尊重吸纳、分享欢愉”的理念，说了这么长时间，不过是和大家分享食物罢了，用它招待好友再好不过了，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？

4、秘制烤里脊采用精选牛肉作为原料肉，经嫩化、滚揉、修整成型、烘烤熟制等，传统工艺与现代先进加工手段加工而成。具有肉质细嫩、滋味鲜美、营养丰富等特点，是家庭餐桌不可多得的产品。分享了这么多，不过是同大家探讨菜品罢了，分享美味也是非常开心的，你喜欢这些美食吗？

5、豆豉韭菜烧平菇：具有追风散寒、舒筋活络的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体免疫功能，体弱者、更年期妇女、肝炎、消化系统疾病，软骨病、心血管疾病患者、尿道结石症患者及癌症患者尤其适宜！

6、山药焖仔兔：山药性平味甘，是很好的食补性材料，可以补肺健脾，益肾固精等；兔肉性凉味甘，能补中止渴，和山药一起服用，补脾效果更好。同时，兔肉和山药同食，可以辅助治疗糖尿病。说了这么久，不过是同大家探讨菜品罢了，我看的都饿了呢，爱美食的小伙伴有福了！

7、肉汁萝卜：萝卜根作蔬菜食用，种子、鲜根、枯根、叶皆入药，种子消食化痰，鲜根止渴、助消化，枯根利二便，叶治初痢，并预防痢疾，种子榨油工业用及食用。分享了这么多，无非就是和大家伙分享菜品罢了，分享美食也是很开心的，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？

8、银锅甲鱼：甲鱼，是鳖的俗称，也叫团鱼、水鱼、是卵生两栖爬行动物，是龟鳖目鳖科软壳水生龟的统称。共有20多种。中国现存主要有中华鳖、山瑞鳖、斑鳖、鼋，其中以中华鳖最为常见。说了这么久，不过是同大家共享佳肴而已，分享美味也是非常开心的，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？

9、青笋炒山药：怀山药”曾在年巴拿马万国博览会上展出，遂蜚声中外，历年来向英、美等十多个国家和地区出口。《本草纲目》说它有补中益气，强筋健脾等滋补功效。分享了这么多，不过是同大家共享佳肴而已，大家聚餐的时候可以点这些美食，以后我会继续和大家分享的！

10、火腿土豆泥：做时需将土豆去皮洗净，切成小块，放入锅内，加入适量的水煮烂，用汤匙捣成泥状。火腿要切成极细的碎末，方可食用。说了这么久，其实就是和大家分享菜肴罢了，分享美味也是非常幸福的，各位“小吃货们”有福了！

11、海参过油肉：过油肉是山西省最著名的传统菜肴，号称“三晋一味”，其起源有多种说法，各地的做法也不一。较著名的有大同、太原、阳泉、晋城过油肉，晋城的“大米过油肉”，特色是多汤水，搭配刚出锅的大米饭一起吃堪称一绝。说了这么长时间，不过是向大家推荐美食而已，分享美食佳肴也是很开心的，你们想吃吗？

12、五花肉爆炒杏鲍菇：油锅放少许油干煸五花肉，利用五花肉逼出来的猪油煎杏鲍菇，锅里少许油，爆香姜蒜辣椒，倒入杏鲍菇和配菜翻炒，加入小碗水焖一下，加盐，生抽，翻炒片刻装盘出锅~

13、酱焖大偏口鱼：这个鱼是深海鱼，就是长得太大了！家庭制作不得不分成几炖来吃，深海鱼味道特别鲜美，除了有一根主刺外且没有小的刺，适合老人孩子吃。简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太香了，简直就是太好吃了啊！

14、芦笋炒虾仁：健康又好吃的芦笋虾仁简单易学，营养搭配合理。在口感方面，它色泽鲜艳，口味宜人，爽口、开胃，深受大众喜爱。同时营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用，美女是不是看馋了！

15、鱼香豆腐：豆腐营养丰富，蛋白质含量高，其中含有大量不饱和脂肪酸，易于消化吸收。制作的这道鱼香豆腐更是受大家的欢迎，诱人好吃又下饭，是不是流口水啦，看菜的色泽就已经馋坏了，一定非常美味！

16、鸡汁竹荪：竹荪（Dictyophoraindusiata(Vent

17、清蒸鲈鱼：鲈鱼富含多种营养价值，是淡水鱼中含DHA量最高的，因此清蒸鲈鱼最补脑。选用一斤左右的鲈鱼，蒸的时间恰到火候，鱼肉刚熟，细嫩爽滑，鱼肉的鲜美完全的呈现。汤汁带着米酒的甜，豉油的香，吃到嘴里绝对每一口都是享受！

18、红薯丸子：红薯丸子是用红薯制作的一道甜品。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等。分享了这么多，其实就是同大家探讨美食罢了，用它招待好友再好不过了，喜欢的可以