农村一种野生物,营养是胡萝卜的150倍,
2024/11/7 来源:不详农村一种野生物,营养是胡萝卜的倍,价值堪比野人参!
地大物博的中国,农村随处可见各种野草,有的野草特别害人,在庄稼地里祸害庄稼影响农民的收成,也有一部分却是一道美味,还有一些却是可以救人的药材,前两天回去农村二叔家走亲戚就吃到了一种营养价值极高的野菜,它的胡萝卜素含量比胡萝卜高倍,而且还含有人体必需的各种氨基酸,并且含量特别高,那我们来看看它究竟是什么野菜!
这种野菜名字叫做牛蒡,说起牛蒡大家可能都比较陌生,因为各地打叫法不一样,它还有一些别名,牛蒡又叫恶实、大力子、东洋参,又名东洋牛鞭菜等,不知道有没有大家熟悉的字眼,牛蒡在台湾已作为蔬菜食用多年,有牛蒡发祥地之称,但是它的主要产地分布于江苏省和山东省,江苏省的徐州丰县、沛县,就数山东省的苍山种植历史悠久,面积规模最大,在国外的西欧、克什米尔地区、欧洲等地也都有牛蒡的存在,牛蒡喜欢温暖气候条件,既耐热又比较耐寒,在疏松的沙土或壤土中生长。
牛蒡是草本植物中一种奇葩的存在,牛蒡可以和竹荪,枸杞,鸡翅一起炖出一碗清香的鸡翅汤,能能清热下火,也可以凉拌着吃,香拌素炸牛蒡是一道有名的凉菜,它的胡萝卜素含量比胡萝卜高倍,它不仅食用营养价值高,还有中草药中有很高的地位,牛蒡具有治疗糖尿病、高血压、高血脂、抗癌等作用,他还可以降血糖、降血压、血脂、治疗失眠,提高人体免疫力等功效,它还有抗菌的作用,能够清除代谢废物,抗癌,抗衰老和清除氧自由基的作用,在中草药书籍《药典》中野记载过它。
由于现在社会经济的发展,农民的知识也不想以前那么匮乏,很多农民都知道了牛蒡的价值,都在大面积的进行牛蒡的种植,因为生态被大肆的破坏,野生的牛蒡也不多见了,市场上的牛蒡大多是人工种植的,现在市场上的牛蒡茶也达到了50元一斤的价格,有兴趣的朋友可以尝试着种植。
牛蒡的胡萝卜素含量比胡萝卜高倍
你们的家乡有这种野菜吗?你们见过吗?