几道简单的美味,口感浓郁扎实,让人百吃不

2023/6/4 来源:不详

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香菇咸肉白菜粥:今天胃有些不舒服,炒饭觉得有点油腻不好消化,于是用剩米饭煮了菜粥,没想到粥非常软糯香滑,搭配咸肉白菜,营养丰富又好消化,一碗下肚,暖暖哒,真的是非常的棒棒哒!

海鲜酱爆鸡丁:食物真是神奇的东西,千变万化,食材的搭配精心的调配酱料,用心烹饪着食材,就能做出意想不到的口感来。快捷、低脂、酱香味浓的下饭菜,海鲜酱爆鸡丁,一道非常美味的食物!

核桃五彩豆腐,豆腐含有丰富的植物蛋白,几乎包含了人体所需要的氨基酸,它有益于人体神经、血管和大脑,所以豆腐有健脑的作用,豆腐还能抑制胆固醇的摄入,从而达到预防心血管疾病的功效。豆腐香煎或者焖或者酿都很好吃,这次把豆腐做得多姿多彩,吃得更营养,口感更丰富。

迷迭香辣土豆:土豆性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。豆含有大量碳水化合物,还含有20%蛋白质,18种氨基酸、矿物质,现代研究证明,土豆对调解消化不良有特效,是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。土豆富有营养,是抗衰老的食物之一。

日式肥牛饭:日式肥牛饭做法其实非常简单,概括来说就是:汆烫蔬菜,调好味汁,炒香洋葱,放肥牛,下调味汁煮熟,米饭、蔬菜、肥牛装盘,开吃。从准备到端上桌,只要动作麻利统筹得当20分钟足矣!

鲍鱼扒竹荪蛋:竹荪蛋能调节人体新陈代谢、增强人体免疫功能,还有滋补强壮益气、补脑宁神、生精补肾、健体的功效。迎宾馆推出此品种后,每日定量推出,经常售罄,可见竹荪蛋丰富的营养价值是不可多得的美味佳肴。

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