盘点一些少见的佳肴,可口又鲜美,包你尝过
2022/12/23 来源:不详白癜风克星 http://pf.39.net/bdfyy/tslf/170706/5522603.html
洋葱炒肉丝:将肉丝放入豆瓣,嫩肉粉,料酒拌匀。锅烧热后倒入植物油,放入花椒,待油烧热后倒入拌好的肉丝翻炒,待肉丝炒熟后装盘待用。肉炒好后放入青椒、和红椒丝。青椒、红椒炒两分钟后倒入洋葱翻炒,倒适量酱油翻炒,洋葱炒出香味后倒入炒好的肉丝,继续翻炒一分钟。
韭菜炒河虾:古人云:顺时而食。韭菜最为鲜嫩,好吃的蔬菜莫过于它了。小河虾肉质细嫩,味道鲜美,是物美价廉的补钙佳品。韭菜炒河虾,被众多吃货所喜欢。我做这道菜,有自己的特别之处,口感和营养更胜一筹。到底有何小窍门,您接着看。
海鲜酱爆鸡丁:食物真是神奇的东西,千变万化,食材的搭配精心的调配酱料,用心烹饪着食材,就能做出意想不到的口感来。快捷、低脂、酱香味浓的下饭菜-海鲜酱爆鸡丁
清蒸鳜鱼:鳜鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,适于儿童、老人及体弱,脾胃消化功能不佳者食用;并具有补气益脾的滋补功效。
草菇炒猪心:草菇含有一种异种蛋白物质,有消灭人体癌细胞的作用。所含粗蛋白却超过香菇,其他营养成分与木质类食用菌也大体相当,同样具有抑制癌细胞生长的作用,特别是对消化道肿瘤有辅助治疗作用,能加强肝肾的活力。
泡椒竹荪蛋:去老家的蜀南竹海避暑,闲庭信步之间,再带回一些大自然的馈赠与家人分享,果然是件快乐的事情。竹荪蛋长大后就是竹荪了,是一种奢侈的高级菌类。做的时候盐味稍微大一点,它和竹荪一样,主要是靠吸附汤汁的味道提鲜。