营养膳食学府蒙特梭利幼儿园本周食谱

2022/6/28 来源:不详

成都高新区学府蒙特梭利幼儿园

本周食谱

星期日

早餐:爱达乐紫薯餐包、华西鲜奶、杂蔬厚蛋烧、

早点:哈密瓜、樱桃番茄

午餐:黄金粉蒸肉、家常木须肉、鱼香笋丝、丝瓜蛤蜊豆腐汤、燕麦米饭

午点:玉米发糕、润肺甜汤

晚餐:飘香焖肉过桥米线、糖醋藕圆

星期一

早餐:菠菜鸡蛋卷、南瓜红豆泥包、华西鲜牛奶

早点:红富士苹果、黑提葡萄

午餐:台式三杯鸡、三色鲍菇肉丝、手撕包菜、珍珠米饭

午点:绿豆百合汤、卤香花生米

晚餐:双椒肉丝、蚂蚁上树、五彩疙瘩汤、红豆米饭

星期二

早餐:水晶烧麦、蒸嫩蛋羹、华西鲜牛奶

早点:耙耙柑、皇冠梨

午餐:咖喱鱼丸、什锦菜烩五花肉、生菜藕丝、龙骨玉米萝卜汤、高粱米饭

午点:洛神花茶、翡翠荷叶夹

晚餐:黄豆萝卜烧鸭子、上汤西兰花、竹荪排骨汤、珍珠米饭

星期三

早餐:华西鲜牛奶、杂粮枣泥窝窝头、米锅鸡蛋

早点:火龙果、香蕉

午餐:番茄土豆烧牛腩、浓汁草菇炒芥蓝、春季小炒、虾滑紫菜汤、珍珠米饭

午点:金桔青柠饮、黄金棒骨棒

晚餐:红烧豆腐肉球、香干炒蒜苗、龙骨菠菜鸭血汤、黑米米饭

星期四

早餐:五香鹌鹑蛋、翡翠肉花卷、鳕鱼胡萝卜杂蔬粥

早点:红富士苹果、青见

午餐:三色炒兔丁、西芹香干炒肉丝、糖醋莲白、裙带菜棒骨汤、黄金米饭

午点:华西鲜牛奶、爱达乐小蜜蜂包

晚餐:杂蔬肉沫烩饭、豉油生菜、莲藕山药滑肉汤、

星期五

早餐:鲜肉小笼包、红薯双米粥、西葫芦炒鸡蛋

早点:菠萝、樱桃番茄

午餐:五彩里脊、茭白肉丝、小炒洋葱鸡蛋、鲜香暖胃汤、珍珠米饭

午点:华西鲜奶、营养坚果

晚餐:龙骨原汤小抄手、清汤小白菜、香卤鸡中翅

成都高新区学府蒙特梭利幼儿园

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