萝卜竹荪汤,清淡鲜美适合大鱼大肉吃多了

2022/9/19 来源:不详

北京中医皮肤病医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/210627/9113623.html

萝卜竹荪汤

By小榴莲妈妈

过年天天油腻,实在吃不消。换个清淡的口味。你很少刷微博,不发空间动态,也不经常更新朋友圈,那你一定过得很好吧,因为想说话的人就在身边。

原料:白萝卜、胡萝卜、竹荪、大枣、枸杞、姜、盐、鸡精、十三香。

做法步骤:

第1步、准备食材,白萝卜,胡萝卜切宽条。竹荪泡水,大枣枸杞泡水洗干净。备用。

第2步、准备砂锅,起锅烧水。

第3步、加入一块姜去腥。

第4步、水开加入白萝卜,胡萝卜。

第5步、再依次加入大枣枸杞竹荪。

第6步、大火烧开,转小火慢炖30分钟。出锅前加入盐,鸡精,十三香。

第7步、清淡,鲜美。适合大鱼大肉吃多了解腻用。

来自美食天下小榴莲妈妈的作品。

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