美味排骨汤
2022/10/26 来源：不详北京治疗白癜风好的医院 https://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html
排骨汤是用猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨制作的一道家常汤品。
排骨汤排骨除含蛋白、脂肪、外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
功效:滋补润心，补阳益髓，壮体抗老。
用法:空心服，每周1～2次，每次1小碗，食肉饮汤，或佐餐食用。
适应症:体虚力乏，骨蒸劳热等症。
做法步骤：
主料：猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨克，上面还附有少量肉类
辅料：花椒大料尖椒味精细盐、葱各5克，生姜2.5克，香菜食用油酱油食醋料酒。
制作方法：
材料准备：排骨适量，猴头菇，竹荪，虫草花，
莲子排骨洗净，放在清水里泡出血水。
猴头菇提前2小时泡发。途中反复挤压。捏捏捏~
同时竹荪泡发，提前十几分钟洗净、泡上备用。
冷水下锅、煮沸、撇去浮沫，盛出备用。
将排骨倒入电压力锅中~猴头菇撕碎，竹荪剪成段。
虫草花，莲子控点水分倒入锅中，加入适量清水。
盖好锅盖~链接电源~选择排骨~~~~~~静待美味~
